Bolečine v hrbtu, škripanje z zobmi in poslabšanje vida: kaj so domači delavci opazili o svojem zdravju?

Med pandemijo so morali številni delavci spremeniti svoje rutine in delati od doma. To še posebej velja za pisarniške delavce, ki lahko delajo na daljavo in še vedno opravljajo svoje delo. Ta sprememba nastavitve je bila način za podjetja, da nadaljujejo poslovanje na varen način za vse.





Toda delo na domu je stalo. Za veliko ljudi se je pojavilo več zdravstvenih težav. Od bolečin v hrbtu do škripanja z zobmi, poglejmo si podrobneje nekatere od teh zdravstvenih težav.

Kaj so domači delavci opazili o svojem zdravju?.jpg

newyorški rekreacijski plevel 2021

Brušenje zob

ena Zobozdravstvena klinika Mississauga Po poročilih je škripanje z zobmi še ena težava, ki se je pojavila zaradi pandemije in dela na domu. To stanje lahko imenujemo tudi bruksizem in je takrat, ko škripate z zobmi ali stiskate čeljust, ne da bi se tega zavedali. To je nekaj, kar lahko podzavestno počnete doma, ne da bi vedeli, da ste, kar lahko povzroči glavobole in bolečine v obrazu. Toda glavna težava, ki jo opazi veliko zobozdravnikov, je ta, da bo obrabil zobe in povzročil poškodbe.



Domneva se, da sta glavni razlog, da se delam na domu škripa z zobmi, stres in tesnoba zaradi pandemije. Veliko ljudi se je zaradi te spremembe počutilo nemirno in ne marajo delati od doma. Torej so te spremembe prišle s posledicami. Najboljša stvar, ki jo lahko storite, če imate katerega od teh simptomov, je, da obiščete zobozdravnika v Mississaugi. Ponudili bodo lahko zdravljenje, če bo ustrezno.

Bolečine v hrbtu

Če ves dan delate doma, pomeni, da niste tako mobilni, kot bi lahko bili. Manj ljudi zapusti hišo in cel dan preživi sedeče. To je nekaj, kar ni dobro za vaše zdravje. Zlasti lahko močno obremeni hrbet. To je nekaj, zaradi česar se veliko ljudi pritožuje. Zaradi teh omejitev redno doživljajo bolečine v hrbtu.

Drug razlog te bolečine v hrbtu Prevladujoče vprašanje je, da ljudje ne vlagajo v ergonomsko opremo. Zlasti to je nekaj, kar so uradi dolžni storiti za svoje delavce. Ker pa nihče ne ve, kako dolgo delajo doma v Kanadi, te opreme niso kupili, kar je povzročilo stranske učinke.



Slab vid

Veliko ljudi mora doma ves dan sedeti za računalniškim zaslonom. Potem, ko končajo svoj delovni dan, se premaknejo pred televizijo. To ni dobro za vaš vid in več ljudi ima je imel težave z očmi zaradi pandemije. To lahko zlasti vključuje bolečine v očeh, suhost in glavobole. Pomembno je, da imate redne odmore pred gledanjem zaslonov.

kdaj bodo uradi za socialno varnost ponovno odprti za javnost
Priporočena